Inmersión Transpersonal de Regulación y Clarificación
Ordena lo que estás viviendo y recupera dirección desde la presencia
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DEFINICIÓN CLARA
Vive a Pleno Pulmón es una inmersión presencial de trabajo transpersonal donde puedes detenerte, ordenar lo que estás viviendo y recuperar claridad y dirección desde la presencia y la regulación profunda.
No es un paréntesis en tu vida.
Es un espacio para volver a ella con más suelo, más conciencia y menos ruido interno.
Tras más de veinte ediciones celebradas, este retiro se ha consolidado como un lugar de referencia para quienes desean profundizar en su proceso de desarrollo personal desde la experiencia directa y el cuidado.
PARA DISTINTOS MOMENTOS DEL CAMINO
En cada edición conviven personas con trayectorias muy diversas: desde quienes llevan años en procesos de desarrollo personal hasta quienes se acercan por primera vez a un trabajo transpersonal.
La atmósfera que se crea desde el primer momento permite que cada participante encuentre su lugar, independientemente de su experiencia previa.
La profundidad no excluye.
La contención integra.
QUÉ OCURRE EN EL RETIRO
Durante tres días trabajamos con el cuerpo, la respiración y la atención como vías directas de clarificación.
Cuando el sistema se regula, la mente se aclara.
Cuando la mente se aclara, las decisiones se ordenan.
Y cuando las decisiones se ordenan, la vida recupera dirección.
La experiencia es profunda y está cuidadosamente contenida.
La intención no es generar intensidad por sí misma, sino facilitar procesos transformadores desde el cuidado, la regulación y la presencia.
Núcleos experienciales del retiro
Respiración Holoscópica
Un trabajo profundo con la respiración que facilita liberación de tensiones, ampliación de conciencia e integración emocional en un contexto cuidado y guiado.
Cada momento vital permite atravesarla de manera distinta, por eso muchas personas vuelven a experimentarla en distintas etapas de su vida.
Bioenergética y Corenergética
Espacios corporales y expresivos que ayudan a soltar bloqueos, recuperar vitalidad y ampliar la capacidad de sentir sin desbordamiento.
Son prácticas vivas, directas y transformadoras que favorecen mayor presencia, claridad interna y conexión con uno mismo.
OTRAS PRÁCTICAS
Otras herramientas que acompañan el proceso
- Atención plena y meditación transpersonal
- Yoga y Vedanta Advaita
- Espacios de integración grupal
Todas ellas al servicio del proceso personal de cada participante.
No se trata de acumular técnicas, sino de crear un contexto coherente donde cada herramienta contribuya a ordenar la experiencia interna.
El entorno
El retiro se realiza en plena naturaleza, en un entorno tranquilo y cuidado.
La naturaleza no es un escenario.
Es parte activa del proceso: facilita regulación, descanso mental y apertura.
Casa Betania
Parque Natural de la Sierra Calderona
Cerca de Valencia · En plena naturaleza
Un entorno cuidado, tranquilo y propicio para el descanso y el trabajo interior.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
FECHAS Y DURACIÓN
Abierta lista de interesados
📅 De viernes a domingo
Entrada: viernes a partir de las 17:30
Salida: domingo alrededor de las 16:00
Tres días y dos noches de inmersión en plena naturaleza.
PROGRAMA DE ACTIVIDADES
👉 Si deseas recibir información práctica, resolver dudas y valorar si este retiro es para ti, puedes solicitarlo a través del siguiente enlace.
FACILITADORES
José Mª Martínez Hernández, Terapeuta Transpersonal, Psicoterapeuta corporal y energético, profesor de yoga y vedanta advaita, facilitador de Constelaciones Familiares. Fundador de Estudio Prema Hara
Juan Carlos Martínez Simón, Técnico en Psicohigiene Transpersonal, creador de los programas de acompañamiento Separarse bien y Encontrar el buen amor de pareja. Fundador de Vivir en Confianza.
Prestación De Servicios Profesionales No Sanitarios de Técnicas Desarrollo Transpersonal