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Programación de Vive a Pleno Pulmón

PROGRAMA DE ACTIVIDADES

Retiro Vive a Pleno Pulmón

Día 1

18:00h Llegada al albergue y recepción

19:00h Presentación y dinámicas de cohesión

21:00h Cena consciente

22:30h Meditación transpersonal.

23:00h Fin de jornada

Día 2

08:00h Primera actividad: Danza corazón I

09:00h Desayuno consciente

11:00h Segunda actividad: Bionergética y corenergética

12:00h Descanso

13:30h Compartir

14:00h Comida consciente

16:30h Tercera actividad: Mindfullnes Advaita

18:30h Descanso

19:30h Taller de risoterapia: Caos y orden = juegos y risas

21:00h Cena consciente

10:30h Baño de Sonido

11.00h Fin de la jornada

ÚLTIMO DÍA

08:00h Primera actividad: Yoga

09:00h Desayuno consciente

10:00h Segunda actividad: Respiración Holoscópica

12:30h Compartir y cierre del retiro

14:00h Comida consciente

Este programa puede tener leves variaciones en función del grupo y del desarrollo de cada encuentro.