Ya me has oído decir más de una vez que la pareja es un campo que muestra todo lo que se está desarrollando dentro de ti. Es un ámbito muy sensible y, en realidad, en cuanto haya un pequeño movimiento interno y de expansión dentro de ti, enseguida se manifiesta primero en el mundo de la pareja, luego en el mundo de la familia y a continuación en el universo entero.

Las relaciones amorosas son el mayor indicador de todo lo que hay en ti más o menos ordenado y resuelto. El veneno de la pareja es siempre la idealización y creencias limitantes que llevas en tu mochila personal.

En realidad, pretender que la pareja te vaya a dar la felicidad, que ponga en marcha tu vida y querer que alguien finalice con los problemas que tienes en tu existencia, es una gran idealización. Para mí es una gran dependencia e ignorancia. 

«Se puede ser feliz en la pareja, pero la pareja no da la felicidad»

Joan Garriga

En consecuencia, dejar de culpar ahí fuera lo que tiene que ser visto dentro de ti, indagar y desde ahí comprender las creencias limitantes que hay en uno y de pronto comenzar a crear otra realidad en la pareja es el camino más sensato y más profundo e independiente que te propongo. 

En mi opinión es ser un héroe decidir transitar el camino del miedo hacia el amor comenzando a discernir qué creencias te limitan a la hora de ir a la pareja. Hoy voy a exponer las creencias que más oigo en sesión de acompañamiento individual y en mis talleres para que tomes nota, las observes y comiences a soltarlas.

1.EN PAREJA SOY CORRECTO/EN SOLEDAD DEFECTUOSO Y DISFUNCIONAL

Si estás solo mucho tiempo, el entorno empieza a pensar que algo pasa contigo y, sin embargo, si estás en pareja ya eres normal, aceptable. ¿No has vivido esto nunca? Pero si andas un poco despierto y si das un poco de consciencia a este asunto te darás cuenta que quizás cuando estás solo estás con tu verdadera alma gemela que muchos buscan por ahí, con la mejor persona que puedes estar. Puede que estés cultivando tu crecimiento y autoconocimiento para luego si lo deseas estar en paz en pareja. En mi opinión debería estar decretado que todos pasemos una estancia de más de dos años solos antes de ir a la pareja por primera vez. 

2. AMOR ES NECESIDAD DE ESTAR CON EL SER AMADO

Esta creencia es de las más preocupantes. Si necesitas estar con la persona amada porque si no te sientes mal y no te encuentras, mira a ver si eso que sientes es amor. Quizás si le pegas una vuelta, te percates de que es un apego dependiente. Si eres de esos de los que, al mirar a la pareja, le dice «sin ti me muero» o «sin ti no soy nada», quiero que sepas que has puesto tu felicidad en otra persona y eso no es amor.

Sé que queda muy romántico eso de «sin ti me muero», pero por favor no dejes tu felicidad en manos de nadie. Pobre de ti y de a quien recaiga el motivo de tu felicidad. Sea este tu pareja, tu hijo o quién sea.

3. SOLO EXISTE UN AMOR VERDADERO

Si detrás de esta creencia crees que en algún lugar del mundo está tu alma gemela, el príncipe azul o esa persona que va a darte eso que te haga feliz, puede ser que vivas el amor de una forma ilusoria e infantil. A decir verdad, esta idealización es el veneno de la pareja.

Mira a ver si estás confundido y buscas ahí fuera el amor que tienes que encontrar dentro de ti. Observa si tu alma gemela está contigo y aún no la has visto. Mira dentro y busca esa felicidad y cuando la encuentres compártela con tu pareja y haced algo bueno con ella.

4. EL AMOR VA DE LA MANO DE LOS CELOS

Esta creencia de que si no sienten celos por ti no te aman o quien bien te quiere te hará sufrir, puede ser que sea peor que la anterior creencia. Unos celos bien llevados, como todo en la vida son hasta amables, pero si sientes un ardor profundo por desconfianza hacia tu pareja, por temor a perderla, ¡atento/a! La falta de seguridad en ti mismo te está haciendo querer encarcelar a tu pareja por miedo a que te la quiten. Te has confundido. No es tuya, lo único que puedes hacer es regar el jardín para que no se vaya y aun así no es seguro que se quede. El amor es libertad.

5. EL AMOR ES ABNEGACIÓN

Si para mantener una relación debes dejar de ser tu mismo no es amor. Si niegas tus propios deseos, afectos o intereses en beneficio de tu pareja, observa.

El amor no es sacrificarse por nadie. La vida no quiere que atiendas al otro y que te niegues a ti. No te creas eso de que eres un egoístas si no no te pierdes por el otro. Quien diga eso quizás quiere manipularte y hacerte cambiar. Si te pillas queriendo hacer cambiar a tu pareja o ésta te quiere hacer cambiar puede ser que esto no sea amor, quizás sea dependencia.

Por favor, elige siempre el camino del medio. Entiéndeme, esto no es falta de consideración e indiferencia hacia tu pareja. Mi sugerencia es que no dejes nunca de ser tú por agradar a tu pareja. ¿Se comprende la idea?

6. TU PAREJA TE VA APOYAR SIEMPRE

Tu pareja no puede apoyarte siempre, sería agotador ¿no te parece?

¿Cuántas veces te has sentido apoyado por tu pareja de la forma que esperabas?

¿Cuántas veces no has apoyado a tu pareja de la forma que se esperaba de ti?

Yo creo que es imposible, si fuera así no tienes una pareja, has encontrado a “Super pareja”. Quizás esto de que siempre la pareja debe estar para todo es una ilusión, nadie puede estar para todo y apoyarte como tú esperas. Ya lo decía Wayne Dyer: “Siempre que esperes algo de alguien te frustraras”. Una cosa sí que es cierta, tu pareja siempre te va a dar lo necesario para que crezcas.

Cuando sientes esta falta de apoyo de tu pareja yo siempre sugiero que hagas una “pausa calmada”, quizás estás conectando con alguna carencia y es muy buena idea respirar, darle presencia y observar que necesidad se esconde detrás de esa emoción que acontece gracias a esta situación. Cuando te calmes verás que ese apoyo que te hace falta llega de otro lugar, es cuestión muchas veces de confiar. En realidad, la vida no te quita nada de tu camino sin que traiga algo mejor.

Debes tener en cuenta que tu pareja puede estar en otra cosa, por la circunstancia que sea no llega a poder ayudarte. No la juzgues y espera en calma que la vida traiga otra opción mejor.

Tu pareja te ama aunque no te pueda apoyar en esta momento. 

7. EL PROPÓSITO DE LA PAREJA ES QUE ME HAGA FELIZ

Lo siento, el propósito de la pareja no es que te haga felices. El fin de la pareja es que puedas amar, que puedas dar y recibir de forma equilibrada de la persona con la que te relacionas sentimentalmente. El fin de la pareja es amar la imperfección de tu pareja. El querer conseguir esta aspiración te hará crecer, evolucionar y sanar todos tus bloqueos y heridas profundas que te alejan del amor en pareja.

La pareja gracias al vínculo hace perpetuar la especie, recibir compañía, ayuda a pagar las facturas, tener sexo más o menos seguro, amistad. Pero tienes que tener en cuenta que su cometido principal va ser ampliar tu nivel de consciencia gracias a ella y a través de ella.

En definitiva, puede ser que la función de la relación de pareja sea hacer consciente lo inconsciente. Somos un 95% subconsciente y un 5% consciente. Quizás la pareja te sirva de espejo y tengas la oportunidad de aumentar ese 5% subconsciente. 

RECURSO PRÁCTICO

Te animo a que con los ojos cerrados experimentes está práctica que propone Bert Hellinger, verás como cambia espontáneamente tu forma de ir a la pareja.